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不管是競速型的短跑、馬拉松的超長程耐力跑、還是需要適應崎嶇起伏地形的越野跑，在選購跑鞋時除了試穿（但也不確定後續穿著使用後的機能感受）與從資訊雜亂的網上找各方評價外，我們時常很碰運氣地在尋找一雙合適自己的跑鞋；這次介紹一個針對鞋子做深度的測試、評論和指南的工具網站，它幾近概括了鞋子所有必須知道的性能優劣，更具指標全面的資訊讓你挑鞋不再煩惱！
2019-12-31
從距離、時間到配速等，能夠追蹤跑步各項數據資料的APP可說是對於喜歡慢跑的朋友不可或缺配備之一。現在除了透過GPS追蹤基本的指標外，有更多詳細的數據資料、統計分析功能讓每一次的慢跑訓練都能發揮最大效益，以下這六款熱門的跑步APP在詳盡完整的功能下，各有不同的特色。從中挑選出一款最適合自己的APP，穿上跑鞋，跑步去吧！
2019-12-20
Bikepacking，是一種逐漸在台灣流行的新興生活體驗，它不僅改變了舊有的單車活動模式，也顛覆了過往單車旅行的束縛，是一種更方便時尚的單車生活。
2019-12-06
每項運動都需要有自己專屬的裝備，衝浪當然不例外。但在一開始接觸衝浪的時候，並不是每個人都願意花上一大筆錢來投資這些裝備，即便如此，還是有許多裝備是一個衝浪新手所不可或缺的。今天我們就把這些裝備一一列出，看看到底衝浪這項活動有哪些不可或缺的裝備吧！
2019-10-17
相信無論陽明山、象山等郊山健行或百岳單攻縱走，大家或多或少也經歷過類似艱難處境？究竟荒山野嶺資源有限下，面對突發性腰痛，我們該如何簡單判斷？求援前可做些什麼？平時又該如何預防呢？
2019-09-24
一路報導專欄作家—bikepackingtaiwan陪你玩台灣 #張香蕉，騎遍了台灣單車露營秘境，並持續探訪發掘分享那些不被人所知隱藏景點給大家，但是你有沒有想過，每次張香蕉的露營野炊料理怎麼總是這麼豐盛？不能冷藏保冰的戶外活動是如何維持這些食材的新鮮呢？這次張香蕉再次公開野炊料理的食材保鮮方法與選擇！
2019-09-10
爬山已經是備受歡迎的全民運動，不論是全家大小出門踏青，亦或是專業登山客的挑戰山岳極限，爬山是很好能和家人好友一同在大自然中互相交流情感的活動。但為什麼有些人可以健步如飛的爬到山頂，有時候自己卻會在半途氣喘吁吁地停下來呢？
