2022-07-06
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2022-06-03
2022-06-07
2022-06-22
2022-05-10
2020-10-13
馬拉松大賽，是世界各大城市盛事之一，一般於每年春季或秋季舉辦，起於2019年末的全球COVID-19疫情，使2020年賽事多取消或延期。目前疫情尚未改善的情況下，2021年各大城市馬拉松也以不同的態度面對未知的全球疫情，本文整理各大賽事的最新資訊。
2022-06-21
隨著夏季到來，馬拉松活動開始進入淡季，有些跑者這時候會發覺自己對跑步提不起勁、心理感到焦慮不安，這有可能是罹患了馬拉松後憂鬱症候群......
2021-03-19
清晨跑步氣溫舒適還能避免汽機車打擾，是許多人開始一天生活的方式，跑者們常有一個疑惑，晨跑前到底要不要吃早餐呢？有些人主張要吃才有力氣運動，有些人則聲稱跑前吃東西會引發胃食道逆流，且空腹跑步可以達到燃脂的效果......？
2021-02-09
為期674天、跑過196個國家，即使困難重重，來自英國的尼克．巴特（Nick Butter）成功跑完全世界國家的馬拉松。環遊世界或許是許多人心中的夢想，而巴特用馬拉松的形式開啟了屬於他的另類環遊世界之旅。
2020-12-09
去年剛通過世界田徑總會(WA)銅標籤認證的台北馬拉松，將於12月20日正式登場，本次賽事成為全台第一個通過市區的馬拉松，更是疫情後亞洲首個舉辦馬拉松的城市。國際田徑總會也邀請了12位國外菁英選手前來共襄盛舉，為今年的台北馬注入新能量。
2020-11-20
今年11月7日，現年17歲的蒂爾尼・沃夫格姆（Tierney Wolfgram）在加利福尼亞州薩克拉曼多（Sacramento）的「百匯馬拉松賽」（Parkway Marathon）以2：31：49的成績，創下美國女子青少年的新紀錄，刷新1984年凱斯・懷特（Cathy Shiro）2：34：24的成績。
2020-11-06
一直都覺得跑步既乏味又無趣，一點都無法從中找到從事一項運動的成就感跟動力；尤其自己先天身體帶氧不足的關係，那些長時間的耐力型運動一直都是我的罩門。
2020-10-13
馬拉松大賽，是世界各大城市盛事之一，一般於每年春季或秋季舉辦，起於2019年末的全球COVID-19疫情，使2020年賽事多取消或延期。目前疫情尚未改善的情況下，2021年各大城市馬拉松也以不同的態度面對未知的全球疫情，本文整理各大賽事的最新資訊。
2020-05-05
「超級鐵人」226K一直是我最不敢想像的終極挑戰，我終於在第十年的鐵人生涯，勇敢地挑戰自己。這三個項目的距離都相當驚人，限時17小時內完賽。
