2024-12-01
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2022-06-07
2024-04-21
2022-06-03
2020-10-13
馬拉松大賽,是世界各大城市盛事之一,一般於每年春季或秋季舉辦,起於2019年末的全球COVID-19疫情,使2020年賽事多取消或延期。目前疫情尚未改善的情況下,2021年各大城市馬拉松也以不同的態度面對未知的全球疫情,本文整理各大賽事的最新資訊。
2022-09-02
茱莉亞.霍金斯從 100 歲起跑,不斷地挑戰自己、跑出世界紀錄。她的故事激勵許多人,並告訴我們:「如果想要老了還能保持健康和快樂,就應該像這樣保持活力!」
2022-06-21
隨著夏季到來,馬拉松活動開始進入淡季,有些跑者這時候會發覺自己對跑步提不起勁、心理感到焦慮不安,這有可能是罹患了馬拉松後憂鬱症候群......
2021-03-19
清晨跑步氣溫舒適還能避免汽機車打擾,是許多人開始一天生活的方式,跑者們常有一個疑惑,晨跑前到底要不要吃早餐呢?有些人主張要吃才有力氣運動,有些人則聲稱跑前吃東西會引發胃食道逆流,且空腹跑步可以達到燃脂的效果......?
2021-02-09
為期674天、跑過196個國家,即使困難重重,來自英國的尼克.巴特(Nick Butter)成功跑完全世界國家的馬拉松。環遊世界或許是許多人心中的夢想,而巴特用馬拉松的形式開啟了屬於他的另類環遊世界之旅。
2020-12-09
去年剛通過世界田徑總會(WA)銅標籤認證的台北馬拉松,將於12月20日正式登場,本次賽事成為全台第一個通過市區的馬拉松,更是疫情後亞洲首個舉辦馬拉松的城市。國際田徑總會也邀請了12位國外菁英選手前來共襄盛舉,為今年的台北馬注入新能量。
2020-11-20
今年11月7日,現年17歲的蒂爾尼・沃夫格姆(Tierney Wolfgram)在加利福尼亞州薩克拉曼多(Sacramento)的「百匯馬拉松賽」(Parkway Marathon)以2:31:49的成績,創下美國女子青少年的新紀錄,刷新1984年凱斯・懷特(Cathy Shiro)2:34:24的成績。
2020-11-06
一直都覺得跑步既乏味又無趣,一點都無法從中找到從事一項運動的成就感跟動力;尤其自己先天身體帶氧不足的關係,那些長時間的耐力型運動一直都是我的罩門。
2020-10-13
馬拉松大賽,是世界各大城市盛事之一,一般於每年春季或秋季舉辦,起於2019年末的全球COVID-19疫情,使2020年賽事多取消或延期。目前疫情尚未改善的情況下,2021年各大城市馬拉松也以不同的態度面對未知的全球疫情,本文整理各大賽事的最新資訊。