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熱門文章

2021-03-19

清晨跑步氣溫舒適還能避免汽機車打擾,是許多人開始一天生活的方式,跑者們常有一個疑惑,晨跑前到底要不要吃早餐呢?有些人主張要吃才有力氣運動,有些人則聲稱跑前吃東西會引發胃食道逆流,且空腹跑步可以達到燃脂的效果......?

2021-02-09

為期674天、跑過196個國家,即使困難重重,來自英國的尼克.巴特(Nick Butter)成功跑完全世界國家的馬拉松。環遊世界或許是許多人心中的夢想,而巴特用馬拉松的形式開啟了屬於他的另類環遊世界之旅。

2021-01-05

社子島的咖啡廳二樓傳來談笑聲,剛一起挑戰完百岳單攻計畫、東海岸一日騎行的陳彥博與李筱瑜,正在互相調侃著對方最擅長的運動專項有多虐、如何不適合自己。看得出這對超人訓練組合在彼此專業領域間互相精進的跨域精神,而對於一位頂尖戶外運動員,「跨領域」的專業交流有多重要呢?對「冒險與挑戰」的執著,如何讓他們成為台灣最卓越的運動員?

2020-12-09

去年剛通過世界田徑總會(WA)銅標籤認證的台北馬拉松,將於12月20日正式登場,本次賽事成為全台第一個通過市區的馬拉松,更是疫情後亞洲首個舉辦馬拉松的城市。國際田徑總會也邀請了12位國外菁英選手前來共襄盛舉,為今年的台北馬注入新能量。

2020-11-20

今年11月7日,現年17歲的蒂爾尼・沃夫格姆(Tierney Wolfgram)在加利福尼亞州薩克拉曼多(Sacramento)的「百匯馬拉松賽」(Parkway Marathon)以2:31:49的成績,創下美國女子青少年的新紀錄,刷新1984年凱斯・懷特(Cathy Shiro)2:34:24的成績。

2020-11-06

一直都覺得跑步既乏味又無趣,一點都無法從中找到從事一項運動的成就感跟動力;尤其自己先天身體帶氧不足的關係,那些長時間的耐力型運動一直都是我的罩門。

2020-10-13

馬拉松大賽,是世界各大城市盛事之一,一般於每年春季或秋季舉辦,起於2019年末的全球COVID-19疫情,使2020年賽事多取消或延期。目前疫情尚未改善的情況下,2021年各大城市馬拉松也以不同的態度面對未知的全球疫情,本文整理各大賽事的最新資訊。

2020-05-05

「超級鐵人」226K一直是我最不敢想像的終極挑戰,我終於在第十年的鐵人生涯,勇敢地挑戰自己。這三個項目的距離都相當驚人,限時17小時內完賽。

2020-03-21

交通部觀光局東部海岸國家風景區管理處為考量所有參與者人身健康安全,防止病毒擴散降低不確定因素,本(2020)年將取消本次活動。