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2017-06-26

宜蘭員山大湖SUP體驗指南

關於體驗攻略

近年來戶外行程電商的崛起,喜歡戶外的人可以有效率地體驗不同的戶外活動,但行程的挑選有一些細節是大家可能不會注意到的,於是一路編輯隊決定製作「體驗攻略」系列文章,幫大家把戶外電商平台的行程特色、體驗技巧,以及需要注意的細節跟大家分享。「體驗攻略」的文章假設是想要用戶外行程電商平台購買行程的使用者所撰寫,因此會有很多「行程商怎樣怎樣」的內容。如果有行程商或教練有超棒的行程想要合作,也歡迎邀請一路編輯隊去體驗。


SUP多樣性玩法

想到戶外活動,不僅僅是大家熟知的衝浪、登山、騎車或健行,「SUP」已成為許多戶外玩家的新鮮選擇。SUP(Stand Up Paddle),中文意思是「立槳衝浪板」、「衝浪舟」或「槳板」,它和衝浪不同的地方在於,幾乎只要在任何有水的地方,都能從事這項運動,因為SUP很好上手,平均來說,大部分的人在教學後1小時內,就能成功站立於板上,就算是不會游泳的人也做的到。

槳板長的像長形衝浪板,雖然大部份的SUP體積都不小,但在廠商不斷嘗試新材質後,SUP變得越來越輕且容易搬運,這樣的特點為戶外運動帶來很大的機動性,可以輕鬆地帶槳板到任何水域划行。

SUP怎麼玩呢?這項運動特別之處,在於你可以隨心所欲控制你的玩法和速度,而且不侷限於大人或小孩,即便不會游泳,也可以一起加入(救生衣是個很棒的發明)。透過SUP,你可以自由划行到任何地方,你能想像在海上或湖面上,靠著一個板和一支槳,讓活動範圍無止盡延伸的感覺嗎?那是一種越划越上癮,越划越停不下來的感動,誰都可以成為SUP玩家,上手幾乎沒有難度!

台灣的SUP活動,可以在近海、溪流與湖泊上進行。湖泊型是三種當中最簡單的,因為湖泊水流平緩,比較少出現障礙物,在台灣宜蘭,有個私房景點適合玩SUP,就是「員山大湖」,這是個山水美景相伴,且安全性極高的SUP體驗點。

宜蘭員山大湖SUP的特色

宜蘭員山大湖,它的水源來自雪山山脈,是一個天然泉水匯聚的大湖,因湖面形狀像隻展翅的天鵝,所以又別名為天鵝湖,美麗湖光加上寬廣景致,被列為宜蘭五大名湖(大湖、龍潭湖、梅花湖、翠峰湖、雙連埤)之一。大湖風景遊樂區內到處綠意盎然,微風吹過湖面晃動出層層漣漪,綠蔭倒影在鏡面,像一幅精緻湖畔畫作。

宜蘭員山大湖是宜蘭人小時候的記憶,冬季來可以賞鳥,是一些旅客心中的秘密名單,因為不是所有人都知道這個景點,所以在這邊相對來說,遊客人數較少,因此在大湖體驗SUP,能夠有足夠靜謐的氛圍和空間。

玩法簡介

1.來到大湖玩SUP,在集合時間上有兩種選擇,若是喜歡早起享受寧靜大湖風光,可以選擇9:00的活動,想午餐飽足一頓後再來場湖上漂流記,可以選擇13:30場次的活動。

2.這個行程適合全家大小一同參與,只要是12歲-60歲的民眾都能參加,即便不會游泳也無妨,因為SUP板本身有浮力,且活動會提供救生衣,教練也隨時在旁協助,他們是通過中華SUP立槳運動協會、中華民國紅十字會救生員訓練的教練。

3.活動首先領取安全裝備後,經由教練指導基礎教學,約20分鐘大致講解後即可下水,出發前往大湖仙境。

4.途中會經過孤島拱橋、秘境碼頭,還會步行一段的小石階路,然後餵養活潑亂跳的冷泉錦鯉,接著,滑向侯鳥棲息區。

5.探險的氛圍仍持續上升,划著划著,即將映入眼簾的是原始森林,探險家們可以把握機會,目睹原森林的風貌!

6.湖面拍照時間讓你擷取快樂回憶,拍完後才返回岸邊休息,以及進行簡單的Q&A時間。

7.換洗好後,若仍意猶未盡或還有體力(不可能,因為SUP很耗體力的),可自在前往附近小徑走走,放鬆心情,吸吸森林芬多精。

行程評選指南

1.分為平日團和假日團,平日以團體4人以上報名為主,假日即無人數限制,價錢上,依體驗時間和人數會有所不同。

2.1月-12月都可到員山大湖成為航湖王,但考量遊客安全,教練會依當天氣候,進行路線、時間的調整。若有颱風警報、打雷,將取消衝浪教學,遇雨則不取消。

3.備有合理教練配比為1:6,即1名專業教練帶領6名學員。

4.集合時間有兩種選擇,早場9:00或下午場13:00。

5.提供盥洗的地方有熱水。

6.通常是1人1板,但人數多的話,不排除2人或多人共用板。龍舟板是教練私人設備,會視當天活動情況提供體驗同樂。

7.不會游泳仍可以參加,因SUP板本身即有浮力,而且會穿上救生衣。

8.航程中會有防水攝影機跟拍,為遊客提供紀念照片。

自己需要準備的

1.享受在大湖上划行前,防曬油是必備的,因為站在板上划行沒有遮蔽物,防曬品均勻塗抹全身後,就可安心融入戶外陽光,展開湖面冒險。

2.服裝的部分,建議穿著合身泳裝與海灘褲。

3.需自備換洗衣物及擦拭用大浴巾。

4.近視的人,若超過400度以上,記得配帶隱形眼鏡,也可多戴一副正常眼鏡備著。

5.帶1個2G以上隨身碟,活動結束後,就可把滿滿回憶,瘋狂的、興奮的、驚奇的,都裝回家去。

6.建議可以準備一個防水袋,把錢包、鑰匙或隨身小物裝進去,就能隨身掛著。

交通資訊

自行開車的人,走國道1號(中山高)至汐止系統交流道後,轉走國道5號(北宜高速公路),過雪山隧道由頭城交流道下,後續路線有兩種選擇:第一條路線,走台9線接台9甲,往大湖方向即可抵達;第二調路線,走台2線-濱海公路(省道台2線)至壯圍後,再轉走台7線,經宜蘭市至員山改行台9甲線,往大湖方向即可抵達大湖風景遊樂區。

若選擇大眾交通工具-台灣好行753線路,從宜蘭轉運站出發,經宜蘭火車站、員山、大湖最後可以到達雙連埤,但因班次非常少,平日只有早午晚三班,假日只剩下兩班,建議抓準搭車時刻上車,讓旅程更加順利。

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協力夥伴/歐都探索


 

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