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熱門文章

2018-07-20

台灣,一直是騎腳踏車的天堂。不管你是想穿梭在山林之間、城市閒晃、或是海景第一排,都有許多美得不像話的路線等你去挑戰。今天要談的Bikepacking,是一種逐漸在台灣流行的新興生活體驗,它不僅改變了舊有的單車活動模式,也顛覆了過往單車旅行的束縛。

2018-06-01

騎行單車這項運動,無論四季皆會進行,然而在炎炎夏日騎車,不但需要防曬,還要預防中暑的可能,尤其夏天10:00~16:00這段時間烈日下騎車陽光最強,發生中暑的機率是比較高。此篇將給予一些建議來補充如何預防中暑與防曬的小知識。

2018-04-13

路跑賽事風行已久,而鐵人三項成為許多跑者晉級更大挑戰的熱門選項。堪稱跑步界「顯學」的姿勢跑法作者羅曼諾夫,更將他提倡的Pose Method運用在三鐵的游、騎、跑三項運動中。究竟跑步和游泳、騎自行車有什麼共通點?以下概念將是您不斷進步的基礎要素。

2018-03-15

對於一個自行車新手來說,騎乘之後屁股痠痛似乎是常見

2017-11-19

Q:請問冬天騎車要怎麼穿呢? A:建議以洋蔥式的穿

2017-11-18

單車新手想嘗試騎長程路段活動,更想練騎爬坡與急下坡,那該如何自我訓練呢? 此篇將告訴您怎樣最好循序漸進的練習。

2017-11-17

騎乘中最常發生的落鍊位置是在單車大盤、前變速器的位置,最常發生的時機是上坡踩不動時,高齒數急換低齒數的時候。此時該如何即時處理與解決呢? 此篇將有兩個方法來補充您對落鍊處理的小常識。

2017-11-15

雨天騎行單車需要注意什麼呢? 需要穿戴什麼才合適呢? 以及雨天過後如何保養與清潔? 此篇就讓一路報導帶著您來了解!

2017-11-13

對於長時間的騎乘要最難避免的就是屁股疼痛了,此篇幾位專家將給予建議,讓大家在長時間的騎乘下能感到舒適愉快。

2017-11-11

長途騎乘時,應如何適時補充水份與補給品? 什麼補給品能夠達到什麼樣的功效,此篇將提供幾種補充水份與補給品的方法給車友。