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2015-03-24

穿搭衣物也是登山者很重要的裝備之一,而登山是講究輕量化的活動,基本上,所有裝備皆講究輕量化,以及攜帶夠用就好,如何收納衣物以及什麼是必備品,都是登山者非常需要必備的知識喔!

2015-03-24

台灣的地理條件非常適合發展登山健行活動,山岳地形佔全島三分之二的面積,其中海拔超過三千公尺的山峰有二百多座,是全世界高山密度最高的島嶼之一,也是個典型的高山海島;而究竟高山健行,富含著什麼樣的吸引人之處呢? 造就至今許多人只有假日或是有空閒,就喜歡往接觸山林。

2015-03-24

登山活動絕大部份都是穿梭於地形崎嶇陡峭的山林野地,雖不見得困難,但是由於氣候變化大、地形多變,所以除了體能之外,也必須具備一定的常識與技巧,才能玩得盡興;而其中一項基本觀念就是穿搭常識,像是背負重裝行進登山間的穿搭,與抵達宿營地歇息之後的穿著是有差別的。

2015-03-24

這幾年來,傳統蒙古包式的雙層帳篷,因為高科技布料及超輕鋁合金與碳纖維營柱材質的運用,並配合內帳採用大量紗網的設計理念,對於重量減輕有相當大的突破,這幾年幾乎每年都有最新的輕量化帳篷問市。

2015-03-24

登山杖這項玩意兒,往往容易被登山愛好者忽略,不只是新手,甚至許多老鳥也沒有使用登山杖的習慣。使用登山杖的好處很多,不但可以更省力(尤其在急陡峭的地形時),登山杖更是輔助山野活動的好幫手。例如可以替代紮營時的營柱、探索草叢或是水面下地形,必要時甚至是野外防身的好用道具。

2015-03-24

美麗諾羊毛除了用於製造衣物之外,更適合用於製造襪子,主要是因為透氣性佳而且較不易汗溼,所以抗菌效果較佳,因此也較不易發臭,這個特性對於戶外運動用途來說非常重要,尤其是多天數的登山活動,既不可能每天清洗襪子,也不會帶過多的數量備用換洗。

2015-03-24

登山常會消耗太多的熱量,這時候"營養均衡"是準備糧食的關鍵,重點在於適時補充身體所需能以及如何做到零廚餘,才能繼續活力上路又無垃圾增加的負擔!

2015-03-23

山頂上360度的視野景觀,名山勝景近在眼前,尤其是這一切都是自己辛苦爬上來換得的親身體驗,心頭的滿足感非筆墨能形容。如果你問我這趟路如何?我會說,如果你有一顆冒險的心、有體力、膽識、也不懼高, 那麼整理好裝備,選個好天氣趕快去吧,武陵四秀絕對不虛此行。

2015-03-23

登山杖是登山者很重要的輔助工具,然而登山杖的種類與式樣繁多,要選擇合適自己使用的登山杖,必須先考慮使用上的需求與活動的型式與地形條件,讓我們來了解登山杖的用途功效以及正確的使用方法吧!

2015-03-17

玉山已經是台灣最著名的地標,雖然是台灣最高峰,但極受到大眾的歡迎。玉山以往是登山客必去的勝地,如今隨著步道設施極其完善,尤其是塔塔加往主峰之間的步道,不但路面平整而且相距不遠便設有休憩涼亭與生態廁所,每隔500公尺便有距離指標,除了冬季冰封期間之外,其餘季節沿途鳥語花香,一路走來輕鬆自然,有如郊山健行般簡單,尤其5月至9月的夏日花季其間,前往感受涼爽的自然知旅實在是一大樂事。