新手
2019-08-14
每項運動都有自己的規則，這個規則並非有著法律那樣的強制性，但在當你踏進這個運動的圈子裡時，你也同時背負起必須遵守這些規則的義務。而這個義務並非只是單純的遵守而已，而是必須主動地去了解它！衝浪運動的規則其來有自，最重要的原因自然就是確保每個衝浪人的安全，以及讓每個在海上的人可以盡興的衝浪，客觀的公平性是隨著衝浪的發展逐漸成形的。
2019-08-09
夏天已經告一段落，意味著新手的衝浪季節也將邁入尾聲。脫離新手階段是每個甫接觸衝浪的人的第一個目標，但對很多人來說脫離inside區域卻難於上青天。不可否認，不管做甚麼事都需要有持之以恆及面對挫折的毅力，衝浪更是如此，但台灣衝浪發展至今，已有許多前輩們的經驗的積累，這對初入衝浪界的菜鳥們來說無疑是一大福音。
2019-06-11
近幾年日趨盛行的路跑風氣讓馬拉松已經不再讓人感到陌生。每當看著電視裡的馬拉松轉播報導、社群媒體上的活動賽事及親朋好友們躍躍欲試的興致，自己總是會有股想嘗試的衝動。但是一想到馬拉松賽事那無法想像的長跑距離，還有跑步時身體上氣不接下氣的窒息感就讓人感到怯退，就算想接觸馬拉松但內心的擔憂卻早讓它變成了一項遙不可及的目標。
2018-05-05
過去，跑步一直被許多跑者當作一種減輕壓力和揮灑汗水的方法。但就如人生的成長一樣，都會有不同的階段，若長期在同一個地方或是做同一件事情，難免會有倦怠的時候，這時，我們就可以嘗試接觸新的項目，同時當作給人生一個新的挑戰。
2018-01-03
說到冬天，最具代表性的運動就是滑雪了吧！雖然台灣當地因氣候因素難以發展，但仍有許多人前往鄰近國家滑雪。滑雪的面向可以說是又深又廣，對於初心者而言，要如何在最快的時間踏進滑雪的領域？俗話說：工欲善其事必先利其器，只要帶上最符合你的滑雪裝備，走進白色世界就會是你滑雪人生的一大步了。
2018-01-03
說到冬天，最具代表性的運動就是滑雪了吧！看滑雪客穿著酷酷的雪衣，穿梭在雪白的山坡上，一陣轉彎帥氣地揚起雪花，真是帥氣。雖然台灣當地因氣候因素無法發展滑雪運動，但仍有許多人前往鄰近國家滑雪。
2017-02-20
來自台大醫院的藥師Karen從研究生時期開始愛上登山，跟著學校的登山社出過幾次隊，發現自己原來挺能走的，也很習慣爬山隊伍的團體生活，從此爬山就成為她的人生志業。雖然目前山齡雖然只有短短的3年，但Karen也已經爬過10座百岳，她總是笑說自己是新手，不過看她的臉書時不時都帶著朋友們去爬郊山，自己也能幫裝備做測試，看起來已經是小有經驗。
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