炎炎夏日，防曬產品可說是我們戶外活動中必備的單品，但是否曾思考過，塗在自己身上的這些防曬產品，裡面的物質成份對身體是好的嗎？是否會影響到自己健康呢？
美國環境工作組織（Environmental Working Group, EWG）透過年度「防曬指南」報告，為我們揭露哪些防曬產品其實無法有效且安全地保護我們免受日曬的傷害，並進一步為消費者分析更安全有效的產品成份。EWG 總共評估了超過1300種具有防曬係數（SPF）的產品，其中包括750種現正販售、可在海灘上及運動時使用的防曬產品，卻發現約有三分之二的產品仍使用劣質成份。
延伸閱讀｜權威機構EWG 2019防曬指南出爐：多數產品仍在使用劣質成分
需要特別關注的有害成分就是二苯甲酮（oxybenzone），除了對環境的傷害外，此物質很容易滲進皮膚並對荷爾蒙分泌、生殖和發育等潛在著影響，進而讓身體健康失衡。
EWG照料你的防曬品質
聽過後是否開始好奇自己正使用的那瓶防曬乳了？不用擔心，讓我們帶你了解手中的防曬乳成分是否安全無疑。
瀏覽器搜尋：EWG Sunscreens，或直接點此頁面連結，進入到EWG Sunscreens主頁面。並在搜尋欄內輸入想暸解成份的防曬品牌名稱。搜尋後頁面將跑出此品牌有經過EWG檢驗之產品，進而挑選想深入了解的品項。
EWG為每種防曬產品進行細項評鑑後，將給予此產品一個簡單易懂的評鑑分數（Hazard Score Key），並且在頁面左側顯示，評鑑分數從1-10分，1 分為最佳而10分為最糟。
綠色1-2分：表示商品成分安全、且無太多有害成分。
黃色3-6分：表示該產品含有一些有毒成分，對肌膚可能造成危險。
紅色7-10分：表示此商品含有非常多有毒成分，應盡量避免使用。
頁面往下滑可以看到此產品內所含有的所有物質名稱，每個物質同樣也都有給予評鑑分數，以及每種物質所需額外注意的部分（Concerns）。在每項評分下方，也有列出此物質的資訊來源的可信度以及關於此物質所做出的科學研究數量（Data Score Key）。None表最差，無法找到關於此化學物質的任何資訊，Robust表最好，有大量學術文章提供此化學物質的資訊。
除此之外，若想更深入了解產品的內容，在About the Product（關於產品）頁面裡更提供使用者可能也感興趣的資訊，例如New Finding（產品最新資訊）、Top Finding（最重要資訊）等，為大家介紹其中兩項實用的訊息指標。
Health Concerns （健康相關資訊）
Health Concerns頁面提供了六項關於產品中所含之成分健康指數。low表低，無須擔心；moderate表適中，需留意；High表高，應避免使用。
- Overall Hazard：總危險程度
- Cancer：致癌可能性
- Developmental & Reproductive Toxicity：毒性造成生長及生殖障礙可能性
- Allergies & Immunotoxicity：造成過敏及免疫病毒可能性
- Use Restriction：使用限制
- Other High Concerns：其餘必須注意事項
UVA/UVB Balance
EWG透過檢測並且預估使用此防曬產品抗UVA及UVB紫外線之程度。頁面顯示使用此防曬產品後兩種紫外線穿透程度，右為評鑑分數一分最好產品之數據，左為評鑑分數10分最危險產品之數據，紅色區域之高度越低表越安全。
UVA紫外線全年皆有，穿透力極強不易被雲層阻擋，可以直達真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，導致皮膚失去彈性，曬黑，出現皺紋等老化跡象，過度接受到將導致長期傷害。
UVB紫外線較夏天為多，部分雲層能夠阻擋，但不代表無穿透力和傷害，短時間曝曬令皮膚引起灼傷、變紅，並且使皮膚色素增加，最嚴重則是DNA分子會直接吸收UVB能量，成為致癌的主要原因。
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美國環保組織EWG每年所公佈的各項消費產品報告成為市場上的重要指標，幫助消費者找到更安全的產品，揭示並督促品牌廠商停止生產對環境及使用者有害的商品。另外EWG也針對各類型肌膚保養清潔用品做年度報告，SkinDeep查詢其中是否友善無毒。
編輯整理／OT編輯部
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